At transformere dit liv behøver ikke være svært – først og fremmest handler det om bevidsthed

Velkommen til – jeg hedder Mette Jensen, jeg er mentor i personlig transformation og yogalærer. Jeg hjælper (mest) kvinder til at skabe et gladere liv med dybere mening. I stedet for at haste os igennem livet og føle os presset og ude af sync med vores sjæl, og de sande ønsker vi har, mener jeg vi skal være stædige omkring vores lykke. Det kræver at vi skaber et fundament af ro og mod til at følge den indre vejleding, og det er min mission at hjælpe dig til. Mit stress-knæk i 2012 blev afsættet til at sadle om, finde ro i mig selv og forme mit eget liv, og de redskaber brænder jeg for at give dig, så du kan skabe et liv der føles godt på alle planer, hvad det så end vil sige for dig. Min erfaring er, at det i langt højere grad handler om en indre tilstand af lethed og glæde, end det handler at strække sig efter bestemte resultater.

Kom i gang med det samme, lige her:


online yoga øvelser


Få 6 dages onlineforløb

Det koster ikke andet end en tilmelding med din e-mailadresse.

Du får en video om dagen med blid og nydelsesfuld yoga, sammen med en masse inspiration til hvordan du kan skabe mere indre ro og balance, mere glæde og dybere mening i livet.

Du får bl.a. yoga øvelser der:

  • Giver dig en dejlig ro i kroppen og dæmper tankemylder
  • Styrker og smidiggør din ryg,
  • Løsner spændinger i skuldre og nakke
  • Styrker din fordøjelse
  • Åbner dit hjertechakra (skuldre og bryst)
  • Smidiggør dine hofter

Du skrives samtidig op til min e-mail liste med inspiration og nyheder.
Tilmeld dig her:

 




Læs de seneste blogindlæg: